多汗症と汗っかきの区別
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もしかして多汗症かもと思った時、まずどうしたらいいのでしょうか。最初にすべきことは、本当に多汗症かを確認することです。もしかしたら、単に汗っかきなだけかもしれません。
多汗症と汗っかきの区別は難しいのですが、１つポイントをあげるなら、体温調節への反応があげられます。暑かったりスポーツをしたあとなど体温調節をすべき状況があって汗をかいた場合は汗っかき、そのような状況でもないのに汗をかくのは多汗症といえるでしょう。
汗っかきは、基本的に肥満の方が多いといわれます。脂肪が多いことによって熱がこもって外にできにくい状況になっているため、体温調節が必要な状況でたくさんの汗をかいてしまうのです。また、よく運動するという方も、体温調節のために汗をかきやすく、体を動かすだけで汗をたくさんかくそうです。
多汗症と悩んでいたら、実は単なる汗っかきだったということもよくあります。対策をする前に、自分はどちらなのかきちんと見極めるようにしましょう。
